De många fördelarna med SUPing

Under desenaste åren har många brädsporter varit på uppgång. Men en av dem blomstrar verkligen. Ja, vi pratar om stand up paddling, eller kort och gott SUP. Och det finns en anledning till det - i princip kan vem som helst göra det utan att vara en olympisk idrottare.

SUP

Lämplig för alla

SUPing, till skillnad från traditionell surfing eller kiteboarding och liknande, kan utövas av nästan alla. Det kan vara en familjesport, där ni alla samlas, sätter er i bilen och har en skön "get-away" (och några goda skratt i vattnet).

Ålder är inte särskilt relevant när det gäller SUP, om du kan hålla balansen på brädan i vattnet och hålla i en paddel är du ganska bra på det.

Du behöver inte heller vara en skicklig stand-up paddlare för att sätta dig på brädan och njuta av den. Att komma igång med många andra brädsporter kan vara lite frustrerande, men SUP-inlärningskurvan är inte så brant så du kan ha jättekul redan från början.

Träning, meditation och en enkel tillflyktsort

Det är ju trots allt en sport, så du får din dos träning men i en lugn och behaglig miljö (något du inte får så ofta på gymmet). Du tränar överkroppen och balansen samtidigt som du kan meditera, omgiven av vattnet.

SUPing är en perfekt tillflyktsort från det snabba stadslivet, från stress och allt som kan störa dig.

Havet är till för alla

En av de största fördelarna med SUPing är dock att det samlar människor. SUPing är sällan en tävling, det finns ingen kamp om vem som ska fånga vågen eller hur snabbt du kan åka. Det handlar om att vara tillsammans med sin familj, sina vänner eller helt enkelt med naturen.

Och det bästa av allt är...

SUPing har också blivit mycket mer tillgängligt med de uppblåsbara SUP-brädorna (iSUP). Många av dem är lika bra som de hårda brädorna, med den "enda" skillnaden att de ryms i en ryggsäck som du bara tar med dig och kör (se några av de iSUP:ar vi har i lager här).

Om du vill veta lite mer om de olika typerna av SUPing och iSUPs, håll ett öga på vår blogg. Det kommer mer!