3 tips på hur du blir snabbare på dina skridskor

Åk snabbare än någonsin tidigare med dessa 3 enkla tips och tekniker från världsmästaren i speed skates, Felix Rijhen.

Siktar du på att slå ditt personbästa, eller är du kanske ny i världen av inline speed skates. Vi har träffat Felix Rijhen, världsmästare i inline speed skates, för att få 3 tips på hur du får en bra start i speed skates fantastiska och supersnabba värld.

Hitta rätt balans mellan dina färdigheter och den utrustning du väljer

Du vill ha rätt skridsko. När du tittar på proffsen och de medelgoda hastighetsåkarna kommer du snabbt att se att de åker i low cuff boots. Men enligt Felix är stövlar med låga cuffar inte alltid rätt väg att gå när man är nybörjare.

"Det är en bra idé att börja med en high cuff boot och små hjul. När du sedan blir bättre kan du uppgradera din utrustning. Skaffa en längre ram, större hjul och sedan kanske en stövel med låg cuff", säger han.

Tekniken är nyckeln till framgång

Så nu har du fått dina nya fina toppmoderna speed skates, men innan du kan ta täten framför dina konkurrenter finns det en mycket viktig sak du behöver.

"Glöm inte att jobba på din teknik. För att kunna använda dem, åka snabbt och ha roligt behöver du rätt teknik. Så hitta rätt skridskoposition och träna på balansen på en fot. Det kommer att göra din skridskoåkning så mycket bättre", säger Felix.

Vill du lära dig hur du tränar dessa två tekniker? Kolla då in videon högst upp.

****

Letar du efter det perfekta paret speed skates för att köra in i hjärtat av denna fantastiska sport? Kolla då in vårt stora urval av inline speed skates här.