4 tips och hacks för din surfing i kallt vatten

Vi har några tips och hacks för kallvattensurfing som kommer att öka din SUPing, kite-, wake- eller skimboardåkning avsevärt under vintern. De fungerar för alla sporter du håller på med.

Det faktum att det är de kalla årstidernas tid att glänsa betyder inte att du måste packa ner din surfingutrustning och glömma bort din vattensportbesatthet. Allt du behöver är bra förberedelser, pålitlig utrustning och en kompis som är lika entusiastisk som du.

1. Om du vill hålla dig varm - klä på dig

Se till att välja rätt tjocklek (4 mm och uppåt) och storlek på din våtdräkt. O'Neill Psycho Tech har till exempel en tjocklek på 6 mm och en inbyggd huva. Kom också ihåg tillbehör som neoprenhandskar, stövlar och extra neoprenkläder, för när kylan drabbar din kropp går den automatiskt in i "överlevnadsläge" och håller blodet cirkulerande främst i ditt kärnområde. Detta gör att dina händer och ben kyls av och till och med domnar bort, vilket du definitivt inte kommer att gilla när du faktiskt använder dem.

Vill du ha den här uppsättningen? Här är det för både kvinnor och män.

• Hacka: Förutom att investera i bra utrustning kan du också förbereda en varmvattenflaska för nödsituationer som du kan ta med dig till stranden. Om du börjar frysa är det bara att gå ut och hälla lite varmt vatten i våtdräkten.

2. Håll dig säker

Säkerheten bör vara en prioritet i det kalla vattnet! Välj en bräda med mer volym, eller en lite större/bredare bräda för att lättare hålla dig flytande. Ett koppel (och en flytväst) är ett bra tillägg om du inte redan har ett och din sport tillåter det. Du vet säkert att kallt vatten är tyngre. Lägg till det långsammare reaktioner från din sida på grund av glasshuvudvärk eller den tjockare våtdräkten och du har ett snabbt recept på en olycka.

• Hacka: Undersök platsen du är på väg ut till i förväg. Titta på väderprognoser och recensioner för att veta vad du kan förvänta dig. Låt dig inte överraskas av förhållandena när du redan befinner dig på djupt vatten.

3. Värm upp kroppen på stranden

Du måste verkligen få hjärtat att pumpa och blodet att pumpa innan du ger dig ut i vattnet. Några aktiva stretchar och Jumping Jacks på stranden kan göra underverk och kom ihåg att röra dig konstant i vattnet också.

• Hacka: Behållstrumporna på när du tar på dig våtdräkten och när du värmer upp - de gör det lättare att få in benen och håller fötterna varma ända tills du går ner i vattnet. När du stretchar kan du sätta dina neoprenskor ovanpå dem också så att du kan hålla värmen så länge som möjligt. Gör dig av med dem precis innan du går ner i vattnet.

4. Skaffa en surfkompis som delar din entusiasm

Atthitta en partner som delar din passion gör den kalla sessionen roligare och säkrare. Eftersom många av stränderna inte har livräddare under lågsäsong är det viktigt att du inte är ensam ute i naturen. Oavsett om du SUPar på en sjö eller kitesurfar i havet är det alltid bättre att ha två huvuden som tänker (särskilt när du har fått en hjärnfrysning).

• Hacka: Skapa dina egna traditioner och ritualer, särskilt när det gäller att vänja sig vid det kalla vattnet. Gör ibland små utflykter till stranden för att ta ett kallt dopp i vattnet och mys med en varm choklad efteråt. Ni kommer båda att få upp till 50 % bättre tolerans för kyla om ni vänjer kroppen vid det.